Dzisiaj jest: sobota, 19. maja 2012

Nasze serwisysingielwpodrozy.plmieszkaniadlasingli.pl

Praca w domu to dla wielu kusząca perspektywa. Żadnych podmiejskich autobusów, spóźnień, biurowych intryg, problemów z doborem krawata i stresujących konfrontacji z klientami. Ten idealny układ może jednak być zdradliwy. Osoby, które zbyt beztrosko podchodzą do nowego sposobu pracy, często kończą zagrzebane w poduszki, wlewając w siebie litry napojów energetyzujących i patrząc bezmyślnie w monitor laptopa. Jak efektywnie pracować w domowych pieleszach? Oto jest pytanie.

Dostosuj się do siebie

Zanim zdecydujesz się na pracę zdalną, uczciwie oceń, czy nadajesz się do takiego trybu życia. Jeśli słabo znosisz odosobnienie i masz problemy z dyscypliną, być może powinieneś z miejsca odrzucić taką propozycję. Być może uznasz jednak, że jesteś do tego stworzony. Wówczas masz rzadką okazję wypracować sobie tryb pracy, który odpowiada twoim indywidualnym potrzebom. Jeśli jesteś raczej sową, niż skowronkiem, nie zmuszaj się, żeby zaczynać pracę o 8. Zacznij lepiej o 10 i posiedź dwie godziny dłużej – będzie to bardziej efektywne i mniej frustrujące.

Pierwsza zasada: są zasady

Zacznij o 10 czyli 10 usiądź przy biurku w ubraniu. Snucie się w piżamie w powszedni dzień jest niespełnionym marzeniem większości zapracowanych ludzi, ale w praktyce rzadko się sprawdza – rozpoczynając pracę nie chcesz się czuć ani śpiący, ani obłożnie chory. Pamiętaj, harmonogram dnia jest nie tylko po to, żeby cię zmusić do pracy, ale także po to, by cię skłonić do odpoczynku. Uwzględnij w nim przerwy i ściśle przestrzegaj czasu zakończenia pracy. Samodzielne narzucenie sobie dyscypliny jest bardzo trudne. Żeby odrobinę oszukać swój rozleniwiony umysł wyznaczaj sobie terminy i tygodniowe cele. Za wykonanie planu nagradzaj się drobną przyjemnością, za niedotrzymanie deadline’u – wymierzaj symboliczne kary – wyczyść fugi w łazience albo opuść odcinek ulubionego serialu.

Rozdziel dwa życia

Kiedy pracujesz zdalnie, niezbędny jest ci gabinet, nawet jeśli miałoby to być maleńkie biurko za zamkniętymi drzwiami. Odpowiedni sprzęt nie jest tak ważny, jak szybkie łącze internetowe i dwie linie telefoniczne – służbowa i prywatna. Drzwi do gabinetu są barierą między twoim życiem osobistym i profesjonalnym. Takiej ochrony wymaga też wirtualne miejsce pracy, dlatego zmuś się, by wyłączyć Facebook i inne internetowe rozpraszacze. Pewne zasady muszą też obowiązywać twoich bliskich. Powiedz rodzinie i znajomym, w jakich godzinach pracujesz i w tym czasie nie przyjmuj odwiedzin, ani telefonów. Jeśli masz dziecko, porozmawiaj z nim o tym, co oznacza praca w domu. Zróbcie razem kolorowe znaki drogowe albo sygnalizację świetlną. Będzie ostrzegać malucha, kiedy do mamy można wchodzić tylko w sprawach najwyższej wagi. Te podstawowe zasady powinny sprawić, że zyskasz swobodę i niezależność, nie tracąc jednak na efektywności.

Autor: Natalia Schiller

Z pochodzenia łodzianka, z wykształcenia bardziej psycholog, z powołania - literaturoznawca, z usposobienia - krytyk wszystkiego. Czasem modelka, trochę tłumaczka, podobno feministka. Ale z przenikliwym spojrzeniem i zamiłowaniem do obcych kultur. Obecnie kończy drugie studia i osiedla się w Warszawie.

Połówki Pomarańczy

Jedno okienko

Jedno okienko

Dobra nowina dla nowych przedsiębiorców. Szykują się duże zmiany przy rejestracji działalności gospodarczej. Od kwietnia 2009 wszelkie formalności będzie można zrealizować w jednym miejscu. Z dniem 1. kwietnia 2009 zmieniły się przepisy dla osób rejestrujących działalność gospodarczą za sprawą jednego okienka, w którym można złożyć wszelkie dokumenty. Osoby chcące założyć własną firmę rejestrują się w [...]

Wakacje od służbowej poczty – służą pracy

Wakacje od służbowej poczty – służą pracy

Odstawienie poczty elektronicznej redukuje stres i poprawia koncentrację – dowodzą naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Irvine. Odkryliśmy, że kiedy odstawi się pracowników od poczty elektronicznej, wówczas mniej się rozpraszają i doświadczają mniejszego stresu – opisuje współautorka badań, prof. nauk informatycznych Gloria Mark z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Irvine. Naukowcy badali pracowników administracji wojskowej. Ochotnikom monitorowano na [...]

Za duże doświadczenie – plus czy minus?

Za duże doświadczenie – plus czy minus?

Jednym z podstawowych wymagań pracodawców względem potencjalnych kandydatów do pracy jest tzw. bogate doświadczenie, zazwyczaj dokładnie określone w latach. Zdarza się jednak, że choć aplikant spełnia wymagany warunek, to we wskazanym czasie pracował w kilku lub nawet kilkunastu firmach. Czy taka różnorodność działa in plus? I co w przypadku, gdy posiadamy więcej lat doświadczenia, niż [...]

10 gaf, dzięki którym twoje CV na pewno trafi do kosza

10 gaf, dzięki którym twoje CV na pewno trafi do kosza

Ten, kto uważa, że pisanie CV jest krótkim, niewymagającym wysiłku intelektualnego, procesem jest w błędzie. Na początku musisz się zastanowić co zawrzeć w swoim życiorysie, potem pozostaje ci spisanie pomysłów, co wcale nie jest takie łatwe. Robisz pierwszą, drugą, trzecią wersję, do momentu aż twoje CV będzie idealne. Kiedy jest już gotowe, poprawiasz błędy, wiesz, [...]