<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>polowki.pl - portal Klubu Singla Połówki Pomarańczy &#187; Rozwój osobisty</title>
	<atom:link href="http://polowki.pl/kategoria/rozwoj-osobisty/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://polowki.pl</link>
	<description>Serwis dla singli i singielek. Dołącz do Klubu Singla Połówki Pomarańczy. Poczytaj o Singlach: singiel w wielkim mieście, singiel kulturalny, singiel w kuchni, rozwój osobisty, wakacje dla singli, nowe znajomości, imprezy dla singli, wycieczki dla singli, zdrowie, uroda, hi-tech.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 22 May 2012 13:26:56 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />
		<item>
		<title>Prawo- lub leworęczność mogą wpływać na nasze emocje</title>
		<link>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/psychologia/prawo-lub-leworecznosc-moga-wplywac-na-nasze-emocje/</link>
		<comments>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/psychologia/prawo-lub-leworecznosc-moga-wplywac-na-nasze-emocje/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 May 2012 14:47:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>red. działu rozwój osobisty</dc:creator>
				<category><![CDATA[Psychologia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polowki.pl/?p=27979</guid>
		<description><![CDATA[W mózgach ludzi prawo- i leworęcznych emocje mogą być nieco inaczej przetwarzane. Motywację można zdefiniować jako podążanie lub unikanie w odpowiedzi na bodźce fizyczne lub środowiskowe. Motywacja to podstawowe pojęcie z zakresu ludzkich emocji. Naukowcy z New School for Social Research w Nowym Jorku postanowili zbadać, jak motywacja funkcjonuje w mózgu. Przez całe lata naukowcy [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://polowki.pl/wp-content/uploads/2012/05/brain.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-27980" title="brain" src="http://polowki.pl/wp-content/uploads/2012/05/brain-e1336574845612-660x487.jpg" alt="" width="660" height="487" /></a></p>
<h3>W mózgach ludzi prawo- i leworęcznych emocje mogą być nieco inaczej przetwarzane. Motywację można zdefiniować jako podążanie lub unikanie w odpowiedzi na bodźce fizyczne lub środowiskowe. Motywacja to podstawowe pojęcie z zakresu ludzkich emocji.</h3>
<p>Naukowcy z New School for Social Research w Nowym Jorku postanowili zbadać, jak motywacja funkcjonuje w mózgu.</p>
<p>Przez całe lata naukowcy byli przekonani, że motywacja polegająca na podążaniu do czegoś, jest osadzona głównie w lewej półkuli mózgu, a motywacja polegająca chęci uniknięcia czegoś, przetwarzana jest w prawej półkuli.</p>
<p>Geoffrey Brookshire i Daniel Casasanto formułują odmienne wnioski na łamach pisma &#8220;PLOS ONE&#8221;. Ich zdaniem ten schemat obowiązuje dla osób praworęcznych, natomiast ulega odwróceniu u leworęcznych.</p>
<p>W badaniach wykorzystano elektroencefalograf (EEG), w celu porównania u badanych aktywność prawej i lewej półkuli podczas prowadzonych testów.</p>
<p>Badani wypełniali ankiety, które mierzyły poziom ich motywacji polegającej na podążaniu do celu. Jest ona jednym z kluczowych aspektów naszych osobowości.</p>
<p>U praworęcznych ta motywacja przejawiała się w większej aktywności w lewej półkuli, co było zgodne z poprzednimi badaniami. Jednak u leworęcznych wzorzec był przeciwny: większa aktywność występowała w prawej półkuli mózgu.</p>
<p>&#8220;Przewidywaliśmy takie zjawisko odwrócenia, ponieważ obserwowaliśmy, że ludzie skłaniają się do używania różnych rąk, kiedy mają za zadanie coś zdobyć lub czegoś uniknąć&#8221; – wyjaśnia Casasanto.</p>
<p>Działania związane z osiąganiem czegoś często wykonywane są przez rękę dominującą. Odwrotnie jest z działaniami, mającymi za cel unikanie.</p>
<p>Zdaniem naukowców, ich badania mogą w przyszłości pomóc w lepszej terapii depresji i zaburzeń lękowych u ludzi leworęcznych.</p>
<p><em>źródło: PAP &#8211; Nauka w Polsce</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/psychologia/prawo-lub-leworecznosc-moga-wplywac-na-nasze-emocje/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wakacje od służbowej poczty &#8211; służą pracy</title>
		<link>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/przedsiebiorczy-singiel/wakacje-od-sluzbowej-poczty-sluza-pracy/</link>
		<comments>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/przedsiebiorczy-singiel/wakacje-od-sluzbowej-poczty-sluza-pracy/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 May 2012 10:42:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>red. działu rozwój osobisty</dc:creator>
				<category><![CDATA[Przedsiębiorczy singiel]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polowki.pl/?p=27971</guid>
		<description><![CDATA[Odstawienie poczty elektronicznej redukuje stres i poprawia koncentrację – dowodzą naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Irvine. Odkryliśmy, że kiedy odstawi się pracowników od poczty elektronicznej, wówczas mniej się rozpraszają i doświadczają mniejszego stresu – opisuje współautorka badań, prof. nauk informatycznych Gloria Mark z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Irvine. Naukowcy badali pracowników administracji wojskowej. Ochotnikom monitorowano na [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://polowki.pl/wp-content/uploads/2012/05/email2.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-27972" title="email" src="http://polowki.pl/wp-content/uploads/2012/05/email2-660x439.jpg" alt="" width="660" height="439" /></a></p>
<h3>Odstawienie poczty elektronicznej redukuje stres i poprawia koncentrację – dowodzą naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Irvine.</h3>
<p><em>Odkryliśmy, że kiedy odstawi się pracowników od poczty elektronicznej, wówczas mniej się rozpraszają i doświadczają mniejszego stresu</em> – opisuje współautorka badań, prof. nauk informatycznych Gloria Mark z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Irvine.</p>
<p>Naukowcy badali pracowników administracji wojskowej. Ochotnikom monitorowano na bieżąco pracę serca. W tym czasie specjalne oprogramowanie śledziło częstotliwość, z jaką przełączali aplikacje na ekranach swoich komputerów.</p>
<p>Pracownicy, którzy mieli w swoich komputerach włączoną pocztę elektroniczną, dwukrotnie częściej przełączali aplikacje (ok. 37 razy na godzinę) w porównaniu z grupą, która była odłączona od e-maili przez pięć dni. Ponadto, ich serca ciągle były w stanie pogotowia, co objawiało się zwiększoną częstotliwością uderzeń.</p>
<p><em>Urlop od e-maili w czasie pracy może być dobrym pomysłem</em> – dodaje prof. Mark.</p>
<p>Zdaniem naukowców, oprócz zmniejszenia stresu brak poczty elektronicznej może również poprawić wydajność pracy. Badaczka podkreśla, że ochotnicy polubili odstawienie od e-maili w pracy, zwłaszcza, kiedy godził się na to ich kierownik.</p>
<p>Poza tym częściej musieli bezpośrednio kontaktować się z kolegami z pracy, odchodząc od biurek, co również niosło korzyści zdrowotne. Zaobserwowano też u nich spadek poziomu hormonu stresu – kortyzolu.</p>
<p>O wynikach badań można przeczytać na stronie internetowej uniwersytetu. Naukowcy zaprezentują je podczas konferencji Computer-Human Interaction, która odbyła się 7 maja w Austin w Teksasie.</p>
<p><em>źródło: PAP &#8211; Nauka w Polsce</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/przedsiebiorczy-singiel/wakacje-od-sluzbowej-poczty-sluza-pracy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>PIT bez wpadki – gorące podsumowanie roku w małej firmie</title>
		<link>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/przedsiebiorczy-singiel/pit-bez-wpadki-gorace-podsumowanie-roku-w-malej-firmie/</link>
		<comments>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/przedsiebiorczy-singiel/pit-bez-wpadki-gorace-podsumowanie-roku-w-malej-firmie/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Apr 2012 12:19:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Przedsiębiorczy singiel]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polowki.pl/?p=27656</guid>
		<description><![CDATA[Do końca kwietnia wszyscy przedsiębiorcy zobowiązani są do złożenia deklaracji podatkowej PIT 36 lub PIT 36L. Jakie zmiany czekają w tym roku właścicieli podmiotów gospodarczych i jak mogą ułatwić sobie prowadzenie księgowości w małej firmie? Choć ostateczny termin przesłania deklaracji na adres odpowiedniego Urzędu Skarbowego i rozliczenia podatku upływa 30 kwietnia 2012 (poniedziałek), nie warto [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://polowki.pl/wp-content/uploads/2012/04/Fot.-sxc.hu_.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-27657" title="Fot. sxc.hu" src="http://polowki.pl/wp-content/uploads/2012/04/Fot.-sxc.hu_-660x438.jpg" alt="" width="660" height="438" /></a></p>
<h3>Do końca kwietnia wszyscy przedsiębiorcy zobowiązani są do złożenia deklaracji podatkowej PIT 36 lub PIT 36L. Jakie zmiany czekają w tym roku właścicieli podmiotów gospodarczych i jak mogą ułatwić sobie prowadzenie księgowości w małej firmie?</h3>
<p>Choć ostateczny termin przesłania deklaracji na adres odpowiedniego Urzędu Skarbowego i rozliczenia podatku upływa 30 kwietnia 2012 (poniedziałek), nie warto zwlekać z tym na ostatnią chwilę. Dopełniając formalności szybciej, w razie ewentualnych błędów będziemy mieli czas na dokonanie korekty. Wcześniejsze złożenie zeznania nie oznacza konieczności rozliczenia się w tym samym terminie. Podatek można zapłacić później, ale nie przekraczając daty 30 kwietnia. Za nieuregulowanie należności w tym czasie grożą bowiem karne odsetki i mandat. Deklaracje kieruje się do właściwej placówki w miejscu zamieszkania podatnika w ostatnim dniu roku podatkowego. Do złożenia blankietu PIT 36 zobowiązani są wszyscy prowadzący pozarolniczą działalność gospodarczą na ogólnych zasadach przy zastosowaniu skali podatkowej. Z kolei PIT 36L dotyczy przedsiębiorców rozliczających się według podatku liniowego. Wśród najważniejszych zmian wprowadzonych w bieżącym roku wymienić należy uproszczenie rozliczenia ulgi internetowej, zmiany w katalogu osób samotnie wychowujących dzieci oraz poszerzenie zakresu korzystania z ulgi rehabilitacyjnej.</p>
<h4>Wsparcie dla podatnika<strong></strong></h4>
<p>Duża odpowiedzialność za ewentualnie popełnione błędy oraz konieczność bycia na bieżąco ze wszystkimi zmianami zasad rozliczania powodują, że wielu drobnych przedsiębiorców obawia się samodzielnego prowadzenia księgowości w swojej firmie. Aby podsumowanie roku przebiegło sprawniej, można zdecydować się na pomoc biura rachunkowego lub posiłkować się przy rozliczeniach coraz popularniejszą księgowością internetową. Drugie rozwiązanie, po wykupieniu miesięcznego abonamentu umożliwia dostęp do bieżąco aktualizowanej platformy, która po wprowadzeniu niezbędnych danych wykona za nas wszystkie obliczenia. Za pośrednictwem systemu możemy następnie wysłać wypełnioną e-deklarację bezpośrednio do odpowiedniego urzędu. &#8211; Księgowość internetowa to jednak dużo więcej niż pomoc we właściwym wypełnieniu deklaracji – mówi Anna Hugiel-Lazarowicz specjalista prawa podatkowego współpracująca z wfirma.pl. – Platforma dostępna za pośrednictwem przeglądarki internetowej pozwala m.in. rejestrować wszelkie koszty, prowadzić ewidencję Księgi Przychodów i Rozchodów czy wystawiać faktury. A nad wszystkim czuwa szereg specjalistów, gotowych udzielić nam niezbędnych porad za pośrednictwem Internetu – dodaje ekspert. Księgowość internetowa dedykowana jest głównie mikroprzedsiębiorstwom i małym firmom, w których rozliczane są znaczne ilości dokumentów wystawianych na niskie kwoty. Na korzyść księgowości internetowej przemawia więc przede wszystkim cena. W porównaniu do kosztów korzystania z biura rachunkowego, pozwala ona zaoszczędzić nawet 5 000 zł rocznie.</p>
<h4>E-deklaracje coraz popularniejsze</h4>
<p>Polacy coraz częściej szukają możliwości na ułatwienie sobie prowadzenia księgowości<br />
w małej firmie, oszczędzając czas i pieniądze. Dużą popularnością cieszy się składanie zeznań w specjalnych automatach w Urzędach Skarbowych lub poprzez e-deklaracje. Choć osobiste przekazywanie blankietów PIT wciąż jest najpopularniejszą formą rozliczania, z danych udostępnionych przez fiskus wynika, że od początku 2012 r. podatnicy złożyli 5,52 mln elektronicznych deklaracji podatkowych. Ministerstwo Finansów z roku na rok odnotowuje wzrost podatników wypełniających formularz przez Internet i przewiduje, że w tym roku zostanie pobity kolejny rekord.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/przedsiebiorczy-singiel/pit-bez-wpadki-gorace-podsumowanie-roku-w-malej-firmie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Drogi samochód znaczy uwodziciel</title>
		<link>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/psychologia/drogi-samochod-znaczy-uwodziciel/</link>
		<comments>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/psychologia/drogi-samochod-znaczy-uwodziciel/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Mar 2012 06:00:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>red. działu rozwój osobisty</dc:creator>
				<category><![CDATA[Psychologia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polowki.pl/?p=26395</guid>
		<description><![CDATA[Mężczyźni wolą droższe samochody nie dlatego, by pokazać zasobność swego portfela. Chcą w ten sposób zrobić większe wrażenie na kobietach i liczą jedynie na przelotną znajomość – pisze „Journal of Personality and Social Psychology”. Dr Jill Sundie, psycholog z University of Texas w San Antonio, chciała wykazać czy u ludzi sprawdza się pogląd biologów ewolucyjnych, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://polowki.pl/wp-content/uploads/2012/03/porsche.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-26396" title="porsche" src="http://polowki.pl/wp-content/uploads/2012/03/porsche-660x370.jpg" alt="" width="660" height="370" /></a></p>
<h3>Mężczyźni wolą droższe samochody nie dlatego, by pokazać zasobność swego portfela. Chcą w ten sposób zrobić większe wrażenie na kobietach i liczą jedynie na przelotną znajomość – pisze „Journal of Personality and Social Psychology”.</h3>
<p>Dr Jill Sundie, psycholog z University of Texas w San Antonio, chciała wykazać czy u ludzi sprawdza się pogląd biologów ewolucyjnych, że mężczyźni okazując swe możliwości finansowe chcą zrobić na kobietach lepsze wrażenie jako potencjalny żywiciel rodziny.</p>
<p>Uczona poddała studentów testom psychologicznym, podczas których obserwowano jak wydają pieniądze po tym gdy ich uwagę próbowano zaabsorbować krótkotrwałymi lub dłuższymi związkami z atrakcyjna partnerką. Sprawdzano również, na którym z tych związków bardziej im zależy.</p>
<p>Okazało się, że gdy ich zamiary wobec kobiet były głównie erotyczne, badani studenci bardziej interesowali się markowymi ubraniami, ekskluzywnymi perfumami i drogimi zegarkami. I jeszcze więcej się nimi interesowali, gdy próbowano skupić ich uwagę na skandalach obyczajowych.</p>
<p>Mężczyźni, którzy nie byli poddawani takim naciskom i woleli poważne związki, a nie tylko przelotne romanse, nie zaprzątali sobie uwagi kosztownymi przedmiotami.</p>
<p>U kobiet nie wykryto takiej zależności. Jill Sundie twierdzi, że ich zainteresowanie zakupami i drogimi przedmiotami nie miało związku z ich zamiarami wobec partnera.</p>
<p>Uczona wraz ze swym zespołem badała także jak kobiety reagują na mężczyzn, którzy obnoszą się z drogimi przedmiotami. Pokazywano im studentów w markowych ubraniach, którzy byli zainteresowani kupnem drogiego samochodu, np. porsche. Okazało się, że zwracały na nich uwagę te z nich, które były zainteresowane jedynie przelotnym flirtem. O kandydacie na męża bardziej myślały wtedy, gdy oglądały równie atrakcyjnie wyglądającego mężczyznę, ale kupującego mniej prestiżowy pojazd, np. hondę.</p>
<p>Dr Tony Little z University of Stirling twierdzi, że mężczyźni, którzy mają poważne zamiary powinni dobrze się zastanowić, gdy chcą zrobić na wybrance swego serca wrażenie drogim samochodem sportowym. <em>Może ona to źle odczytać, że myśli on głównie o przelotnym romansie</em> – podkreśla w komentarzu do badań.</p>
<p><em>źródło: PAP &#8211; Nauka w Polsce</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/psychologia/drogi-samochod-znaczy-uwodziciel/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Damsko &#8211; męskie kontrasty</title>
		<link>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/psychologia/damsko-meskie-kontrasty/</link>
		<comments>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/psychologia/damsko-meskie-kontrasty/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Mar 2012 06:00:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>red. działu rozwój osobisty</dc:creator>
				<category><![CDATA[Psychologia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polowki.pl/?p=26483</guid>
		<description><![CDATA[Ona lubi pikniki w parku, on woli pójść na ryby. Ona wybiera komedię obyczajową, on chce obejrzeć dramat wojenny. Jakie są i z czego wynikają różnice między kobietami i mężczyznami? Im bliżej się im przyjrzymy, tym łatwiej i przyjemniej będzie nam się żyło ze sobą. Wiele z funkcjonujących w społeczeństwie przekonań na temat na temat [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://polowki.pl/wp-content/uploads/2012/03/Fot.-Segafredo-Zanetti.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-26486" title="Fot. Segafredo Zanetti" src="http://polowki.pl/wp-content/uploads/2012/03/Fot.-Segafredo-Zanetti-660x469.jpg" alt="" width="660" height="469" /></a></p>
<h3>Ona lubi pikniki w parku, on woli pójść na ryby. Ona wybiera komedię obyczajową, on chce obejrzeć dramat wojenny. Jakie są i z czego wynikają różnice między kobietami i mężczyznami? Im bliżej się im przyjrzymy, tym łatwiej i przyjemniej będzie nam się żyło ze sobą.</h3>
<p>Wiele z funkcjonujących w społeczeństwie przekonań na temat na temat płci opiera się na stereotypach i ma niewiele wspólnego z rzeczywistością. Życie pokazuje jednak, że mimo wszystko różnimy się między sobą. Inaczej rozmawiamy, inaczej lubimy spędzać czas, nawet wybieramy inne potrawy.</p>
<h4>Wieża Eiffla kontra intuicja</h4>
<p>Poprzez zabawę i codzienne zajęcia już od wczesnego dzieciństwa kobiety i mężczyźni rozwijają w sobie różne umiejętności. Układanie klocków czy składanie modeli pojazdów, to „męskie” zajęcia, które nie tylko rozwijają wyobraźnię przestrzenną, ale także kształtują sposób myślenia, który u „płci brzydszej” ukierunkowany jest na rozwiązywanie problemów i osiąganie konkretnych celów. Z kolei „dziewczęce” zabawy w asyście zastępów lalek, misiów i innych „krewnych oraz znajomych królika” zorientowane są na budowanie relacji, uczenie funkcjonowania we wspólnocie i wzajemnej troski o siebie. W efekcie w dorosłym życiu panowie co prawda lepiej radzą sobie bez GPS- a, ale za to panie przodują w umiejętności odczytywania niewerbalnych sygnałów z otoczenia, lepiej rozpoznają i posługują się językiem ciała i są bardziej spostrzegawcze. Istnieje nawet teoria, że to, co nazywamy tajemniczo kobiecą intuicją ma racjonalne uzasadnienie i nie jest niczym innym jak właśnie umiejętnością wychwytywania i interpretacji zjawisk niedostępnych dla męskich oczu i uszu. Niektórzy twierdzą, że ma to związek z matczyną opieką nad niemowlętami, które swoje potrzeby wyrażają bez użycia słów czy nawet jakichkolwiek innych, jasnych komunikatów, a mimo to opiekunka musi umieć je właściwie rozpoznawać.</p>
<h4>Co u ciebie?</h4>
<p>Męskie i kobiece spotkania różnią się od siebie zarówno względem formy jak i poruszanych treści. Panowie rozmawiając we własnym gronie lubią poruszać tematy związane z czasem wolnym, hobby i wspólnymi zainteresowaniami. Rozmowa jest dla nich okazją do wymiany konkretnych informacji, podczas gdy dla kobiet stanowi platformę do budowania bliskości, tworzenia relacji. Dlatego też komunikacja w kobiecym gronie wygląda zupełnie inaczej. Poruszane są tematy z „męskiego punktu widzenia” błahe i nie warte dyskutowania. Należą do nich szczegóły z życia codziennego, sprawy rodzinne czy osobiste przeżycia. Spotkania kobiet przebiegają często w bardziej intymnej, ale też zwyczajnej, kawiarnianej lub po prostu domowej atmosferze. Dla wielu przedstawicieli „płci brzydszej” spędzanie wielu godzin na „rozmowach o niczym” jest po prostu nudne i niezrozumiałe. A jeżeli już ktoś opowiada o problemach, odbierają to jako sygnał do „naprawy usterki”, co niejednokrotnie bywa źródłem damsko – męskich konfliktów. Kobiety bowiem nie szukają w takich sytuacjach natychmiastowych rozwiązań, a jedynie realizują potrzebę bycia wysłuchanej.</p>
<h4>Skrzydełko czy nóżka?</h4>
<p>Wyniki badań naukowców z Kanady pokazują, że nasze preferencje kulinarne w pewnym stopniu również zależą od płci. Zaobserwowano, że mężczyźni chętniej włączają do swojej diety mięso i jego przetwory, podczas gdy kobiety częściej wybierają warzywa, takie jak marchewka czy pomidory oraz owoce: truskawki i jagody. Z warzyw panowie preferują za to brukselkę lub szparagi i bardziej niż panie lubią chrupać orzeszki. Jedzenie jest też u kobiet silniej niż u mężczyzn związane ze sferą emocjonalną. O ile u tych drugich rzadkością jest poprawianie sobie nastroju słodyczami, o tyle płeć piękna często sięga po lody czy czekoladę w stanach psychicznego obciążenia, podświadomie wynosząc z dzieciństwa przekonanie, że łakocie są w trudnych chwilach rodzajem nagrody. Mężczyzna, który kulturowo niechętnie przyznaje się do słabości, analogiczną sytuację odreagowywał będzie raczej poprzez wysiłek fizyczny, a jeżeli już pomyśli o jedzeniu, będzie to obfity obiad. Ten kojarzy mu się z okazywaniem troski i miłości przez matkę lub partnerkę. Smakowite przekąski i napoje są też nieodzownym elementem damskich spotkań. To kobiety częściej niż panowie spotykają się na rozmowach przy kawie, którą lubią pić przyrządzoną w sposób urozmaicony. Potwierdzają to również badania przeprowadzone przez ARC Rynek i Opinia, które wykazały, że najczęstszymi gośćmi kawiarni są panie w wieku 20 – 29 lat.</p>
<p>- Z naszych obserwacji wynika, że kobiety lubią pić kawy mleczne, takie jak cappuccino czy latte, o delikatnym smaku, z aromatycznymi dodatkami i likierami &#8211; mówi Joanna Szpak z firmy Segafredo Zanetti, producenta kawy &#8211; Taki napój przypomina bardziej deser, którym można się delektować niż klasyczną małą czarną. Mężczyźni wolą za to kawę o zdecydowanym , mocnym smaku, często więc piją ją bez mleka lub tylko z niewielkim jego dodatkiem (tzw. kawa biała). Traktują ją jako sposób na wzmocnienie i pobudzenie, a nie jako pretekst do spotkania.</p>
<h4>Lustereczko, powiedz przecie…</h4>
<p>Kobiety są wobec siebie o wiele bardzie krytyczne niż mężczyźni. Przeciętnie przedstawicielka płci pięknej (sic!) aż 36 razy w ciągu dnia myśli negatywnie o swoim wyglądzie, a ten stanowi ważną część jej samooceny. Aby więc czuć się lepiej, poświęcają wiele uwagi pielęgnacji urody i niwelowaniu jej rzekomych mankamentów. Dodatkowo kobiecy sposób widzenia jest bardziej wybiórczy. Selektywnie oceniają szczegóły, podczas gdy mężczyźni patrzą całościowo, odbierając ogólne wrażenie bez skupiania się detalach. Dlatego, kiedy stoi przed nimi piękna kobieta, widzą po prostu piękną kobietę, a nie: ładną buzię lecz nieco za wąskie usta, kształtne biodrami z fałdką tłuszczu wokół talii, długie, ale trochę krzywe nogi. Takie spojrzenie bywa często powodem frustracji wielu pań. Natomiast „męski punkt widzenia” sprawia, że panowie statystycznie czują się bardziej zadowoleni z siebie i swojego wyglądu.</p>
<p>Różnice między nami, choć czasem bywają uciążliwe, tak naprawdę sprawiają, ze uzupełniamy się wzajemnie, a stara prawda o przyciąganiu się przeciwieństw chyba zawsze pozostanie aktualna. Zresztą, gdyby nie kontrasty świat byłby bezbarwny, więc pielęgnujmy je!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/psychologia/damsko-meskie-kontrasty/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lepiej nie wracać do dawnej miłości</title>
		<link>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/psychologia/lepiej-nie-wracac-do-dawnej-milosci/</link>
		<comments>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/psychologia/lepiej-nie-wracac-do-dawnej-milosci/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 Mar 2012 06:00:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>red. działu rozwój osobisty</dc:creator>
				<category><![CDATA[Psychologia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polowki.pl/?p=26389</guid>
		<description><![CDATA[Wbrew temu, co pokazują komedie romantyczne ponowny romans z tą samą osobą wcale nie uszczęśliwia i nie daje większej satysfakcji – wykazały badania przeprowadzone przez prof. Amber Vennum z Kansas State University (USA). Amerykańska specjalistka twierdzi w informacji prasowej zamieszczonej na stronie internetowej uczelni, że takie „cykliczne związki” zdarzają się dość często. Z badań przeprowadzonych [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://polowki.pl/wp-content/uploads/2012/03/Love.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-26390" title="Love" src="http://polowki.pl/wp-content/uploads/2012/03/Love-e1330885630489-660x418.jpg" alt="" width="660" height="418" /></a></p>
<h3>Wbrew temu, co pokazują komedie romantyczne ponowny romans z tą samą osobą wcale nie uszczęśliwia i nie daje większej satysfakcji – wykazały badania przeprowadzone przez prof. Amber Vennum z Kansas State University (USA).</h3>
<p>Amerykańska specjalistka twierdzi w informacji prasowej zamieszczonej na stronie internetowej uczelni, że takie „cykliczne związki” zdarzają się dość często. Z badań przeprowadzonych przez nią wśród studentów college&#8217;ów wynika, że aż 40 proc. z nich romansuje aktualnie z kimś, z kim tworzyli parę już wcześniej. Niestety – twierdzi uczona – na ogół nie są to udane związki.</p>
<p>Jej zdaniem wynika to z tego, że kochankowie bardziej kierują się emocjami przy podejmowania ważnych decyzji, takich jak przeprowadzka, kupno do domu jakiegoś zwierzęcia lub posiadanie dziecka. Takie osoby gorzej się komunikują, częściej podejmują niewłaściwe decyzje, które niszczą związek, mają też mniejsze poczucie własnej wartości i są mniej pewni dalszej wspólnej przyszłości.</p>
<p>Według prof. Vennum partnerzy w cyklicznych związkach są mniej skłonni do poświęcania się drugiej osobie, gdyż nie wyrażają swoim zachowaniem, że są sobie przeznaczeni.</p>
<p>Z przeprowadzonych przez nią badań wynika, że nawet, gdy staną oni na ślubnym kobiercu, częściej mają konflikty. Jeśli na początku małżeństwa byli zadowoleni, to później szybciej niż u innych par spada satysfakcja ze związku. W efekcie w pierwszych trzech latach szybciej decydują się na separację.</p>
<p>„Cykliczny związek często przebiega według tego samego wzorca” &#8211; podkreśla prof. Vennum. Jej zdaniem polega to na tym, że ktoś, kto często zmieniał partnerów, nie potrafi również zbyt długo wytrwać w małżeństwie. Wraz z tym spada jakość związku, zaufanie do partnera i rośnie poczucie niepewności w związku.</p>
<p>„Lepiej nie wracać do dawnej miłości – doradza prof. Vennum. &#8211; A jeśli już uważamy, że musimy powrócić do dawnego partnera, to upewnijmy się, że taka decyzja jest dobrze przemyślana i zadbajmy o to, by sytuacja w związku była klarowna”. Dodaje, że wiele badań przekonuje, że jeśli związek nie jest satysfakcjonujący, to nie jesteśmy w stanie dobrze funkcjonować.</p>
<p>Pełne wyniki badań zostaną dopiero opublikowane w jednym ze specjalistycznych pism psychologicznych – zapowiada amerykańska uczona.</p>
<p><em>źródło: PAP &#8211; Nauka w Polsce</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/psychologia/lepiej-nie-wracac-do-dawnej-milosci/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Stres steruje naszymi decyzjami</title>
		<link>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/psychologia/stres-steruje-naszymi-decyzjami/</link>
		<comments>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/psychologia/stres-steruje-naszymi-decyzjami/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Mar 2012 06:00:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>red. działu rozwój osobisty</dc:creator>
				<category><![CDATA[Psychologia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polowki.pl/?p=26386</guid>
		<description><![CDATA[Stresujące sytuacje mają wpływ na to, w jaki sposób podejmujemy decyzje &#8211; czytamy w artykule opublikowanym przez pismo &#8220;Current Directions in Psychological Science&#8221;. Zdaniem psychologów pod wpływem stresu jesteśmy bardziej skłonni widzieć pozytywne aspekty możliwych rezultatów. Dość zaskakujące jest, że stres sprawia, iż koncentrujemy się na tym, co może pójść dobrze. Zazwyczaj jest on związany [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://polowki.pl/wp-content/uploads/2012/03/stres.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-26387" title="stres" src="http://polowki.pl/wp-content/uploads/2012/03/stres.jpg" alt="" width="619" height="464" /></a></p>
<h3>Stresujące sytuacje mają wpływ na to, w jaki sposób podejmujemy decyzje &#8211; czytamy w artykule opublikowanym przez pismo &#8220;Current Directions in Psychological Science&#8221;. Zdaniem psychologów pod wpływem stresu jesteśmy bardziej skłonni widzieć pozytywne aspekty możliwych rezultatów.</h3>
<p><em>Dość zaskakujące jest, że stres sprawia, iż koncentrujemy się na tym, co może pójść dobrze. Zazwyczaj jest on związany z doświadczeniami negatywnymi</em> &#8211; mówi autorka artykułu Mara Mather z Uniwersytetu Południowej Kalifornii.</p>
<p>Badania wykazały jednak, że gdy ludzie stają w obliczu stresującej sytuacji, jak wygłoszenie przemówienia czy włożenie ręki na kilka minut do lodowatej wody, zaczynają większą uwagę zwracać na pozytywne przesłanki, lekceważąc informacje negatywne. Jeżeli więc rozważamy na przykład zmianę pracy pod wpływem stresu, będziemy bardziej skoncentrowani na lepszych zarobkach niż na tym, że dojazd będzie gorszy.</p>
<p><em>Zwiększona koncentracja na aspektach pozytywnych pomaga wyjaśnić, dlaczego stres odgrywa rolę w uzależnieniach, a ludziom znajdującym się pod jego wpływem trudniej jest kontrolować swoje pragnienia. Potrzeba nagrody jest silniejsza i trudniej jest się jej oprzeć</em> &#8211; dodaje Mather &#8211; <em>Stres sprawia więc, że myśli krążą wokół przyjemnych uczuć, które nastąpią po zaaplikowaniu sobie używki, podczas gdy minusy zostają odciągnięte na dalszy plan.</em></p>
<p>Stres zwiększa ponadto różnice w percepcji ryzyka pomiędzy mężczyznami a kobietami. W przypadku tych pierwszych wyzwala gotowość do podjęcia ryzyka, podczas gdy u pań powoduje większą zachowawczość.</p>
<p><em>źródło: PAP &#8211; Nauka w Polsce</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/psychologia/stres-steruje-naszymi-decyzjami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Za duże doświadczenie – plus czy minus?</title>
		<link>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/przedsiebiorczy-singiel/za-duze-doswiadczenie-plus-czy-minus/</link>
		<comments>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/przedsiebiorczy-singiel/za-duze-doswiadczenie-plus-czy-minus/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Mar 2012 11:41:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>red. działu rozwój osobisty</dc:creator>
				<category><![CDATA[Przedsiębiorczy singiel]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polowki.pl/?p=26344</guid>
		<description><![CDATA[Jednym z podstawowych wymagań pracodawców względem potencjalnych kandydatów do pracy jest tzw. bogate doświadczenie, zazwyczaj dokładnie określone w latach. Zdarza się jednak, że choć aplikant spełnia wymagany warunek, to we wskazanym czasie pracował w kilku lub nawet kilkunastu firmach. Czy taka różnorodność działa in plus? I co w przypadku, gdy posiadamy więcej lat doświadczenia, niż [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://polowki.pl/wp-content/uploads/2012/03/interview.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-26345" title="interview" src="http://polowki.pl/wp-content/uploads/2012/03/interview-660x439.jpg" alt="" width="660" height="439" /></a></p>
<h3>Jednym z podstawowych wymagań pracodawców względem potencjalnych kandydatów do pracy jest tzw. bogate doświadczenie, zazwyczaj dokładnie określone w latach. Zdarza się jednak, że choć aplikant spełnia wymagany warunek, to we wskazanym czasie pracował w kilku lub nawet kilkunastu firmach. Czy taka różnorodność działa in plus? I co w przypadku, gdy posiadamy więcej lat doświadczenia, niż oczekuje od nas tego potencjalny pracodawca? Czy może to zadziałać na naszą niekorzyść? Odpowiedzi na te i inne pytania udzieliła specjalistka z dziedziny HR, Małgorzata Marzec – Manager Platformy Testów Rekrutacyjnych www.TestCV.com.</h3>
<h4>Czy zdarza się, że kandydat do pracy zostaje odrzucony w procesie rekrutacji ze względu na zbyt duże doświadczenie i za wysokie kwalifikacje? A jeśli tak, to jakie są tego powody?</h4>
<p>Owszem, zdarzają się takie sytuacje. Niemniej wszystko zależy od tego, na jakie stanowisko aplikowała dana osoba, od tego, jakie oczekiwania określono w ogłoszeniu o pracę czy opisie stanowiska oraz jaką wizję idealnego pracownika obejmującego owo stanowisko posiada sam pracodawca. Czynników wpływających na podjęcie decyzji o odrzuceniu danej kandydatury jest wiele, równie dużą grupę stanowią elementy przemawiające za zatrudnieniem kandydata. Zbyt duże doświadczenie może być przeszkodą w sytuacji, kiedy rekrutujemy na stanowiska asystenckie, czy junior specjalistów (te obszary raczej dedykowane są dla osób rozpoczynających swoją karierę zawodową). Istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo (i obawa po stronie większości pracodawców), że kandydat ze zbyt dużym doświadczeniem, a już na pewno z przewyższającymi oczekiwania kwalifikacjami, szybko znudzi się nową pracą i może nie być produktywny lub, co gorsze, wykonywać powierzone mu obowiązki z poczuciem krzywdy i niespełnienia. Zatem moja rada jest taka, by mimo wszystko nie aplikować na stanowiska nie wymagające ani dużego doświadczenia, ani też kwalifikacji – chyba że chcemy się przekwalifikować (wówczas jasne jest, że zaczniemy pracę najprawdopodobniej od stanowisk najniżej uplasowanych w strukturach firm w nowej dla nas branży).</p>
<h4>Czy posiadanie wymaganego doświadczenia, np. 5-10 lat pracy na danym stanowisku, zwalnia z konieczności weryfikacji wiedzy i umiejętności kandydata?</h4>
<p>Absolutnie nie! Nie ma takiej możliwości, by w procesie wyboru najlepszego kandydata do pracy kierować się jedynie jego stażem. Niestety sam fakt, że ktoś pracował na danym stanowisku 5 czy nawet 10 lat, nie świadczy jeszcze o tym, że posiada on odpowiednie kompetencje do wykonywania pracy na tym stanowisku w naszej firmie. Pamiętajmy, że zakres obowiązków, odpowiedzialności i uprawnień przydzielanych do danego stanowiska o określonej nazwie bywa różny w zależności od firmy. Na przykład w jednej firmie „asystentka zarządu” będzie pełniła rolę zwykłej sekretarki i recepcjonistki (z klasycznymi na tym stanowisku zadaniami: zarządzanie pocztą, łączenie rozmów, segregowanie dokumentów, etc.), w innej zaś firmie ta sama „asystentka zarządu” odpowiedzialna będzie za wsparcie zarządu firmy w pracach administracyjnych, bieżącą organizację i koordynację pracy biura oraz personelu, kontakt z klientami firmy (włączając kontakty zagraniczne), zarządzanie obiegiem dokumentów, przygotowywanie wewnętrznych i zewnętrznych spotkań, konferencji, czy organizowanie podróży służbowych i prowadzenie kalendarza spotkań członków zarządu. Między innymi właśnie dlatego należy zawsze dokonać weryfikacji wiedzy i umiejętności kandydatów aplikujących do pracy w naszej firmie.</p>
<h4>Osoby posiadające bogate doświadczenie zazwyczaj wysoko cenią swą pozycję na rynku pracy i pozwalają sobie na długie poszukiwania wymarzonej posady. W związku z tym przechodzą przez szereg (często nawet kilkadziesiąt!) rozmów kwalifikacyjnych, wielokrotnie odpowiadają na te same pytania, rozwiązują podobne case study i wypełniają identyczne testy kompetencji. Po jakie narzędzia rekrutacji możemy sięgnąć, żeby nie powtarzać utartych schematów spotkań i nie zadawać przewidywalnych pytań, a jednocześnie uzyskać miarodajną ocenę umiejętności i kwalifikacji danego kandydata?</h4>
<p>To prawda, że osoby posiadające bogate doświadczenie i wysokie kwalifikacje zazwyczaj wysoko cenią swoją pozycję na rynku pracy (szczególnie, kiedy włożyły wiele wysiłku i energii na zdobycie owego doświadczenie i wiedzy, oraz nastawione są na autoedukację i dalszy rozwój). Prawdą jest również, że często pozwalają sobie na długie poszukiwanie wymarzonej pracy. Niestety przez uczestnictwo w dziesiątkach rozmów kwalifikacyjnych, zdarza się, że tracą czujność i popadają w rutynę. A to nie rokuje zbyt dobrze. Wytrawny rekruter zaś jest w stanie bardzo szybko wyłapać pewne symptomy rutyny w trakcie wywiadu z kandydatem i to od niego tak naprawdę zależy dalszy przebieg rozmowy – albo odpuści sobie dociekliwość i spotkanie będzie przebiegać swym standardowym, utartym tokiem, albo pokusi się o skorzystanie z nieszablonowych skryptów rozmów, mniej popularnych technik weryfikacji wiedzy i narzędzi rekrutacji, których kandydat może nie znać. Warto wymyślić coś nowego, autorski projekt opracowany specjalnie pod kątem tej jednej rekrutacji lub (jeśli nie dysponujemy odpowiednimi zasobami w postaci czasu i pomysłu) skorzystać z oferowanych przez nas rozwiązań dostępnych na platformie TestCV.com. która staje się dla wielu rekruterów cennym źródłem pozyskiwania informacji na temat kandydatów do pracy w ich firmach.</p>
<p>Jak widać, posiadanie dużego doświadczenia nie zwalnia nas z obowiązku nieustannego podwyższania kwalifikacji oraz nie gwarantuje szybkiego znalezienia nowej posady. Zgodnie z sugestią naszego eksperta, warto także wyjaśnić potencjalnemu pracodawcy dlaczego aplikujemy na stanowisko, które jest poniżej naszych kompetencji. Dla nas motyw może być oczywisty &#8211; zmiana środowiska czy chęć przekwalifikowanie się. Zaś dla rekrutera brak wiedzy w tym zakresie może stanowić przyczynę odrzucenia naszej kandydatury. Nie podchodźmy też rutynowo do kolejnych spotkań i etapów w procesie rekrutacji. Przed wejściem na rozmowę możemy dostarczyć sobie odrobinę adrenaliny i dreszczyku emocji powtarzając w myślach, że od tego spotkania będzie zależeć nasza przyszłość…</p>
<p><em>źródło: JOBS.pl</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/przedsiebiorczy-singiel/za-duze-doswiadczenie-plus-czy-minus/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak zdobyć to czego pragniesz &#8211; trening skuteczności osobistej w realizacji Twoich postanowień</title>
		<link>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/edukacja/jak-zdobyc-to-czego-pragniesz-trening-skutecznosci-osobistej-w-realizacji-twoich-postanowien/</link>
		<comments>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/edukacja/jak-zdobyc-to-czego-pragniesz-trening-skutecznosci-osobistej-w-realizacji-twoich-postanowien/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Feb 2012 22:39:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>red. działu rozwój osobisty</dc:creator>
				<category><![CDATA[Edukacja]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polowki.pl/?p=26088</guid>
		<description><![CDATA[Czy kiedykolwiek pragnęłaś/pragnąłeś więcej zarabiać, mieć lepszą pracę, spełniać się w życiu osobistym lub mniej ważyć? Próbowałaś/próbowałeś wiele razy, ale osiągnięty wynik Cię nie zadowala? Twierdząca odpowiedź na jedno z tych pytań oznacza, że powinnaś/powinieneś uczestniczyć w naszym szkoleniu, dzięki któremu poznasz praktyczne narzędzia, które pomogę Ci w realizacji Twoich celów i marzeń. Dzięki warsztatom: [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://polowki.pl/wp-content/uploads/2012/02/1080518_92260209.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-26089" title="fot. www.sxc.hu" src="http://polowki.pl/wp-content/uploads/2012/02/1080518_92260209-660x429.jpg" alt="" width="660" height="429" /></a></p>
<h3>Czy kiedykolwiek pragnęłaś/pragnąłeś więcej zarabiać, mieć lepszą pracę, spełniać się w życiu osobistym lub mniej ważyć? Próbowałaś/próbowałeś wiele razy, ale osiągnięty wynik Cię nie zadowala?</h3>
<p>Twierdząca odpowiedź na jedno z tych pytań oznacza, że powinnaś/powinieneś uczestniczyć w naszym szkoleniu, dzięki któremu poznasz praktyczne narzędzia, które pomogę Ci w realizacji Twoich celów i marzeń.</p>
<p><strong>Dzięki warsztatom:</strong><br />
• Uzyskasz wiedzę i umiejętności dotyczące skutecznego wyznaczania celów i szybkiej ich realizacji.<br />
• W przyjemny sposób zwiększysz umiejętności osiągania rezultatów.<br />
• W bezpiecznych warunkach przećwiczysz specjalnie dobrane metody skuteczności osobistej.<br />
• W twórczy sposób określisz swój kierunek działania.<br />
• Dzięki zastosowaniu Koła Równowagi, szybko rozłożysz równomiernie swoje cele w najważniejszych obszarach swojego życia.<br />
• Nabędziesz umiejętności potrzebne do osiągania sukcesów i prowokowania szczęścia.<br />
• Poczujesz śmiałość i gotowość do zdobycia tego, czego pragniesz.<br />
• Sprawisz, że realizacja postanowień będzie wyzwaniem i przygodą.<br />
• Ruszysz z chęcią do przodu wyprzedzając konkurencję.<br />
• Zwiększysz poziom swojego dobrego samopoczucia w zakresie skuteczności osobistej.</p>
<p>Szkolenie dedykujemy osobom, które:<br />
• czują dyskomfort wynikający z nierealizowania planów zawodowych i osobistych,<br />
• odczuwają wątpliwości dotyczące określenia swojego celu<br />
• odkładają realizację swoich pragnień na później,<br />
• chcą zwiększyć swoją skuteczność osobistą,<br />
• chcą zwiększyć swoje kompetencje w wyznaczaniu inteligentnych celów.</p>
<p><strong>Tematyka</strong><br />
• „Kurs na sukces” – zbiór umiejętności potrzebnych do osiągnięcia sukcesu.<br />
• „Sposoby zmiany swojego przeznaczenia na lepsze” – analiza swojej sytuacji i wykorzystanie metod zmieniających przeznaczenie.<br />
• „Skuteczne cele” – zasady formułowania.<br />
• „Ćwiczenia określające to, czego chcesz” – poznanie kierunków swoich pragnień, marzeń, sformułowanie inteligentnych celów.<br />
• „Pewność siebie w działaniu” – metody przeskakiwania bariery lęku przed działaniem.<br />
• „Nawyk działania” – plan robienia tego, czego się pragnie.<br />
• Sztuka robienia małych kroków prowadzących do dużych rezultatów.</p>
<p><strong>Termin i czas trwania: 29.02.2012r., w godz. 10:00-15:00</strong></p>
<p><strong>Wartość 1 zaproszenia: 580 zł</strong></p>
<p><strong>Szczegółowe informacje i zapisy na stronie <a href="http://www.dobresamopoczucie.pl">www.dobresamopoczucie.pl</a>.</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/edukacja/jak-zdobyc-to-czego-pragniesz-trening-skutecznosci-osobistej-w-realizacji-twoich-postanowien/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Skuteczna rozmowa o pracę – szybki kurs rzucania pracodawcy na kolana</title>
		<link>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/edukacja/skuteczna-rozmowa-o-prace-%e2%80%93-szybki-kurs-rzucania-pracodawcy-na-kolana/</link>
		<comments>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/edukacja/skuteczna-rozmowa-o-prace-%e2%80%93-szybki-kurs-rzucania-pracodawcy-na-kolana/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Feb 2012 22:15:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>red. działu rozwój osobisty</dc:creator>
				<category><![CDATA[Edukacja]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://polowki.pl/?p=26092</guid>
		<description><![CDATA[Jeżeli kiedykolwiek zastanawiałaś/zastanawiałeś się nad: skutecznym sposobem, który pozwoli Ci zwiększyć Twoją atrakcyjność zawodową podczas rozmowy o pracę, lub nad tym, jak radzić sobie z trudnymi i dziwnymi pytaniami na rozmowach rekrutacyjnych, zapraszamy do uczestnictwa w kursie zwiększającym, w bezpiecznych warunkach, umiejętności komunikacyjne z zakresu autoprezentacji i negocjacji. Dzięki warsztatom: • Uzyskasz wiedzę i umiejętności [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://polowki.pl/wp-content/uploads/2012/02/interview.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-26093" title="interview" src="http://polowki.pl/wp-content/uploads/2012/02/interview-660x439.jpg" alt="" width="660" height="439" /></a></p>
<h3>Jeżeli kiedykolwiek zastanawiałaś/zastanawiałeś się nad:</h3>
<ul>
<li>
<h3>skutecznym sposobem, 	który pozwoli Ci zwiększyć Twoją atrakcyjność zawodową 	podczas rozmowy o pracę,</h3>
</li>
<li>
<h3>lub nad tym, jak 	radzić sobie z trudnymi i dziwnymi pytaniami na rozmowach 	rekrutacyjnych,</h3>
</li>
</ul>
<p>zapraszamy do uczestnictwa w kursie zwiększającym, w bezpiecznych warunkach, umiejętności komunikacyjne z zakresu autoprezentacji<br />
i negocjacji.</p>
<p><strong>Dzięki warsztatom:</strong></p>
<p>• Uzyskasz wiedzę i umiejętności dotyczące skutecznego wyznaczania celów i szybkiej ich realizacji.</p>
<p>• W przyjemny sposób zwiększysz umiejętności osiągania rezultatów.</p>
<p>• W bezpiecznych warunkach przećwiczysz specjalnie dobrane metody skuteczności osobistej.</p>
<p>• W twórczy sposób określisz swój kierunek działania.</p>
<p>• Dzięki zastosowaniu Koła Równowagi, szybko rozłożysz równomiernie swoje cele w najważniejszych obszarach swojego życia.</p>
<p>• Nabędziesz umiejętności potrzebne do osiągania sukcesów i prowokowania szczęścia.</p>
<p>• Poczujesz śmiałość i gotowość do zdobycia tego, czego pragniesz.</p>
<p>• Sprawisz, że realizacja postanowień będzie wyzwaniem i przygodą.</p>
<p>• Ruszysz z chęcią do przodu wyprzedzając konkurencję.</p>
<p>• Zwiększysz poziom swojego dobrego samopoczucia w zakresie skuteczności osobistej.</p>
<p><strong>Szkolenie dedykujemy osobom, które:</strong></p>
<p>• czują dyskomfort wynikający z nierealizowania planów zawodowych i osobistych,</p>
<p>• odczuwają wątpliwości dotyczące określenia swojego celu</p>
<p>• odkładają realizację swoich pragnień na później,</p>
<p>• chcą zwiększyć swoją skuteczność osobistą,</p>
<p>• chcą zwiększyć swoje kompetencje w wyznaczaniu inteligentnych celów.</p>
<p><strong>Termin i czas trwania: 03.03.2012r., w godz.  od 10:00-15:00</strong></p>
<p><strong>Wartość 1 zaproszenia: 480 zł </strong></p>
<p><strong>Szczegóły znajdziecie na stronie <a href="http://www.dobresamopoczucie.pl">www.dobresamopoczucie.pl</a>.</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://polowki.pl/rozwoj-osobisty/edukacja/skuteczna-rozmowa-o-prace-%e2%80%93-szybki-kurs-rzucania-pracodawcy-na-kolana/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

