Rozwój osobisty

Prawo- lub leworęczność mogą wpływać na nasze emocje

W mózgach ludzi prawo- i leworęcznych emocje mogą być nieco inaczej przetwarzane. Motywację można zdefiniować jako podążanie lub unikanie w odpowiedzi na bodźce fizyczne lub środowiskowe. Motywacja to podstawowe pojęcie z zakresu ludzkich emocji. Naukowcy z New School for Social Research w Nowym Jorku postanowili zbadać, jak motywacja funkcjonuje w mózgu. Przez całe lata naukowcy byli przekonani, że motywacja polegająca na podążan...

Drogi samochód znaczy uwodziciel

Mężczyźni wolą droższe samochody nie dlatego, by pokazać zasobność swego portfela. Chcą w ten sposób zrobić większe wrażenie na kobietach i liczą jedynie na przelotną znajomość – pisze „Journal of Personality and Social Psychology”. Dr J...

Damsko – męskie kontrasty

Ona lubi pikniki w parku, on woli pójść na ryby. Ona wybiera komedię obyczajową, on chce obejrzeć dramat wojenny. Jakie są i z czego wynikają różnice między kobietami i mężczyznami? Im bliżej się im przyjrzymy, tym łatwiej i przyjemniej b...

Lepiej nie wracać do dawnej miłości

Wbrew temu, co pokazują komedie romantyczne ponowny romans z tą samą osobą wcale nie uszczęśliwia i nie daje większej satysfakcji – wykazały badania przeprowadzone przez prof. Amber Vennum z Kansas State University (USA). Amerykańska spe...

Stres steruje naszymi decyzjami

Stresujące sytuacje mają wpływ na to, w jaki sposób podejmujemy decyzje - czytamy w artykule opublikowanym przez pismo "Current Directions in Psychological Science". Zdaniem psychologów pod wpływem stresu jesteśmy bardziej skłonni widzieć...

Silna wola z czasem słabnie

Wraz z upływem czasu człowiekowi coraz trudniej powstrzymać się od zrealizowania pragnień - twierdzą amerykańscy naukowcy. Opis badania można znaleźć na stronie "Society for Personality and Social Psychology" i w czasopiśmie "Psycho...

Młodsi ludzie gorzej znoszą rozwód

Rozwód odbija się gorzej na zdrowiu młodszych osób niż starszych - twierdzą socjolodzy, których wnioski ukazały się na łamach pisma Social Science & Medicine. Badacze z Uniwersytetu Michigan (USA) przeanalizowali raporty dotycz...

Jak zdobyć to czego pragniesz – trening skuteczności osobistej w realizacji Twoich postanowień

Czy kiedykolwiek pragnęłaś/pragnąłeś więcej zarabiać, mieć lepszą pracę, spełniać się w życiu osobistym lub mniej ważyć? Próbowałaś/próbowałeś wiele razy, ale osiągnięty wynik Cię nie zadowala? Twierdząca odpowiedź na jedno z tych pytań oznacza, że powinnaś/powinieneś uczestniczyć w naszym szkoleniu, dzięki któremu poznasz praktyczne narzędzia, które pomogę Ci w realizacji Twoich celów i marzeń. Dzięki warsztatom: • Uzyskasz wied...

Skuteczna rozmowa o pracę – szybki kurs rzucania pracodawcy na kolana

Jeżeli kiedykolwiek zastanawiałaś/zastanawiałeś się nad: skutecznym sposobem, który pozwoli Ci zwiększyć Twoją atrakcyjność zawodową podczas rozmowy o pracę, lub nad tym, jak radzić sobie z trudnymi i dziwnymi pytaniami na ...

Języka można nauczyć się w każdym wieku

Na naukę języka obcego nigdy nie jest za późno. Z nowego badania wynika, że - wbrew powszechnemu przekonaniu - dorośli mogą przyswajać słówka znacznie łatwiej niż dzieci. Uważa się, że dzieci poniżej siedmiu lat szybko uczą się obcyc...

Krótki dystans przez książki

"Zapisałem się na kurs szybkiego czytania. Przeczytałam „Wojnę i pokój” w 20 minut. To jest o Rosji.” - mówił Woody Allen w jednym ze swoich filmów. Odkąd pod koniec XIX wieku narodziła się idea zwiększenia wydajności czytania, świat podz...

Styl myślenia – styl życia

Każda codzienna sytuacja wymaga od nas innego sposobu przetwarzania danych. Kiedy wypełniamy kwestionariusz osobowy w banku, uruchamiamy myślenie konkretne i sztywno trzymamy się schematu. Na rozmowie kwalifikacyjnej jest inaczej - tu...

Babel oswojony

Języki obce są kapryśne. Niektórym szczęśliwcom przychodzą łatwo. Inni przez lata przedzierają się przez las gramatycznych zawiłości, pułapki idiomów i ruchome piaski obcej składni, tylko po to, by przy najmniejszym zaniedbaniu cała wiedz...

Efektywnie i na trwałe

Nie tylko dzieci się uczą. Nawet jeśli po maturze spalisz wszystkie notatki, nauka dopadnie Cię jeszcze nieraz. Studia podyplomowe, egzamin doktorski, certyfikat językowy, prawo jazdy – czy tego chcesz, czy nie, będziesz musiał zaprząc sz...

Rytm własnego oddechu

Biegają codziennie, każdego dnia pokonują kolejne kilometry w deszczu, zimnie, po zmroku, przed świtem, w zabiegane dni powszednie i leniwe niedziele. Bieganie to coś więcej, niż siłownia, basen czy pilates – męcząca konieczność, która ma utrzymać w ryzach nasze nieposłuszne ciało. Dla niektórych to pasja, która daje siłę do pokonywania kolejnych barier. Tybetańscy mnisi podobno mogą przebiec nawet 300 mil przez 30 godzin dzięki sku...

Dżokejka z pasją

Olga Ciesielska ma 24 lata. Trudno uwierzyć, że życie ta niewysoka, drobna blondyneczka o dziecięcej twarzy co dzień spędza długie godziny w siodle. A jednak. Jeździectwo to jej życiowa pasja i zawód, w którym odnosi sukcesy. – Dyscy...

Moc Mozarta

Nastały ciężkie czasy dla muzyki klasycznej. Dziś lekki jazz czy blues jest szczytem muzycznego wyrafinowania, a młodym ludziom Rachmaninow i Skriabin często kojarzą się tylko z zakurzonymi smokingami, zielonym atłasem i przyciężką atmosf...

Jak to, się nie da?

Pierwszy raz wziął aparat do ręki zaledwie 4 lata temu. Łukasz Marciniak ma 26 lat, a na koncie już to, na co wiele osób z branży nie może się doczekać latami – studio fotograficzne w centrum Warszawy, sesje dla Playboya i portfolio pełne...

Łowca zbieracz hobbysta

Muszelki to przeżytek. Dzisiejsi kolekcjonerzy puszczają wodze fantazji, składując w swoich domach dosłownie wszystko – od długopisów reklamowych, przez papierki po gumach do żucia, puszki po Coli, gumowe kaczki do kąpieli, stare materiał...

Jazz w wielkim mieście

Jest ich osiemnaścioro. Nie wyobrażają sobie życia bez muzyki. Parę razy w tygodniu spotykają się, by wspólnie rozwijać swoją największą pasję. Kobiety i mężczyźni, basy, tenory, alty i soprany. Połączyło ich jedno - miłość ...

Iskierka boża

Pasja zawsze jest czyjaś. Kierując się tą zasadą, postanowiłam zaproponować Państwu cykl krótkich wywiadów, przedstawiających sylwetki prawdziwych pasjonatów - osób, dla których praca jest nieprzemijającą przygodą. Moja dzisiejsza rozmó...

Wakacje od służbowej poczty – służą pracy

Odstawienie poczty elektronicznej redukuje stres i poprawia koncentrację – dowodzą naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Irvine. Odkryliśmy, że kiedy odstawi się pracowników od poczty elektronicznej, wówczas mniej się rozpraszają i doświadczają mniejszego stresu – opisuje współautorka badań, prof. nauk informatycznych Gloria Mark z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Irvine. Naukowcy badali pracowników administracji wojskowej. Oc...

PIT bez wpadki – gorące podsumowanie roku w małej firmie

Do końca kwietnia wszyscy przedsiębiorcy zobowiązani są do złożenia deklaracji podatkowej PIT 36 lub PIT 36L. Jakie zmiany czekają w tym roku właścicieli podmiotów gospodarczych i jak mogą ułatwić sobie prowadzenie księgowości w małej fir...

Za duże doświadczenie – plus czy minus?

Jednym z podstawowych wymagań pracodawców względem potencjalnych kandydatów do pracy jest tzw. bogate doświadczenie, zazwyczaj dokładnie określone w latach. Zdarza się jednak, że choć aplikant spełnia wymagany warunek, to we wskazanym cza...

Kilka mitów freelancera

Freelancing ostatnimi czasy bije rekordy popularności, a freelancerów wciąż przybywa. Pracodawcy chętniej zatrudniają pracowników na umowę o dzieło lub umowę zlecenie, w ten sposób zmniejszając swoje koszty. Sami freelancerzy decydują ...

Musisz być tam, gdzie inni spasują

Freelancing to taki rodzaj zatrudnienia, który teoretycznie jest dla każdego, teoretycznie przewyższa w plusach stosunek pracy (w ogóle najlepiej zastąpić etat freelancingiem) oraz teoretycznie można na nim zarobić kokosy, po prostu zł...

Zawieszenie działalności gospodarczej

Prowadzenie własnego biznesu nie zawsze przynosi takie efekty, jakich życzyłby sobie przedsiębiorca. Polskie ustawodawstwo przewiduje w takiej sytuacji pewne udogodnienia, a mianowicie zamiast całkowitego zlikwidowania działalności, mo...

Vademecum początkującego przedsiębiorcy

Własna firma staje się współcześnie coraz atrakcyjniejszą formą realizacji kariery zawodowej i życiowej. Jednak jej początki wiążą się z wieloma wyzwaniami. Uporządkowany plan działania na pewno pomoże osiągnąć sukces. Dla osób, które...

RozGROMić konkurencję

Zazwyczaj generał ze zgromadzonych oddziałów wybiera oficerów o niepospolitej odwadze i sile ducha, wyróżniających się giętkością i siłą fizyczną, a także tych, których wojenne wyszkolenie przekracza przeciętną. Właśnie ci oficerowie dowodzą siłami specjalnymi. Z dziesięciu żołnierzy wybiera się jednego. Z dziesięciu tysięcy jeden tysiąc. Sun Tzu, chiński teoretyk wojskowości, autor Sztuki wojny ...

GRYWALIZACJA. Jak zastosować mechanizmy gier w działaniach marketingowych

Bądź zawsze na bieżąco